현대사회에서 마음 건강은 신체 건강만큼이나 중요한 요소로 주목받고 있습니다. 하지만 여전히 많은 사람들이 심리적 어려움을 홀로 해결하려고 하거나, 도움을 받기 위한 정보 부족으로 힘든 시간을 보내곤 합니다. 이를 해결하기 위해 정부는 전국민 심리 지원 사업을 통해 누구나 전문적인 심리상담과 정신건강 서비스를 받을 수 있도록 돕고 있습니다. 이제는 심리적 안정감을 얻을 수 있는 이 소중한 기회를 놓치지 마세요.
💡 전국민 심리 지원 서비스, 무엇을 제공하나요?
전문 심리 상담
전문 심리 상담 서비스를 통해 1:1 대면 상담이 총 8회(1회당 50분 이상) 제공됩니다. 개인의 상황에 맞춘 상담을 통해 우울, 불안과 같은 문제를 해소하고, 더 건강한 삶으로 나아갈 수 있습니다.
마음챙김 프로그램
심리적 어려움을 극복하는 데 도움을 주는 다양한 마음챙김 프로그램도 지원합니다. 스트레스 관리, 자아성찰, 심리적 회복을 돕는 맞춤형 프로그램이 제공됩니다.
정신건강 보조금
정신건강 서비스를 이용할 수 있는 바우처 지원도 포함됩니다. 특히 소득 수준과 건강보험료 납부액에 따라 본인부담금이 달라지며, 취약 계층은 전액 지원됩니다.
📝 혜택을 누리는 방법
지원 대상 확인하기
심리 지원 사업은 아래와 같은 대상자들에게 제공됩니다.
- 국가건강검진에서 우울증 선별검사 점수가 중간 이상인 경우.
- 정신건강복지센터나 정신의료기관에서 상담 필요성이 인정된 경우.
- 자립준비청년, 보호연장아동 등 특정 취약 계층.
신청 절차
- 가까운 행정복지센터를 방문해 심리 지원 서비스를 신청합니다.
- 시·군·구(보건소)에서 지원 대상자로 통지받습니다.
- 원하는 서비스 제공기관을 선택해 상담 및 프로그램을 이용합니다.
온라인 플랫폼 이용하기
심리 지원 서비스를 제공하는 기관 검색은 사회서비스 전자바우처 포털(www.socialservice.or.kr)에서 가능합니다. 원하는 지역과 서비스를 쉽게 검색할 수 있으니 적극 활용해 보세요.
🏡 지역별 맞춤 심리 지원 프로그램
세종시
세종시에서는 허그맘허그인 심리상담센터를 통해 심리 지원 서비스를 받을 수 있습니다. 전문 상담사의 체계적인 도움을 통해 정서적 문제를 해결하세요.
서울시
서울에서는 블루터치와 같은 전문 상담 기관이 지정되어 있습니다. 거주지와 상관없이 편리한 기관을 선택해 이용할 수 있습니다.
기타 지역
거주지와 관계없이 전국 어디서나 지정된 서비스 제공기관을 선택할 수 있습니다. 따라서 더 편리하고 전문적인 상담 서비스를 받을 수 있습니다.
🎯 심리적 안정감, 더 행복한 삶의 시작
심리 지원 사업은 단순히 상담 비용을 지원하는 것을 넘어, 마음 건강을 통해 삶의 질을 높이고 정서적 안정감을 찾을 수 있도록 돕는 중요한 프로그램입니다. 지금 바로 신청해 전문가의 도움을 받아보세요. 내 마음을 돌보고 더 행복한 일상을 만들어 가는 데 이 사업이 큰 힘이 될 것입니다.
❓ Q&A 섹션
Q1. 심리 지원 사업은 누구나 신청할 수 있나요?
A1. 심리적 어려움이 확인된 사람, 국가건강검진 결과에서 우울증 선별검사 점수가 중간 이상인 사람, 자립준비청년 등 특정 대상자가 신청할 수 있습니다.
Q2. 서비스를 받을 수 있는 기관은 어디에서 확인할 수 있나요?
A2. 사회서비스 전자바우처 포털(www.socialservice.or.kr)에서 서비스 제공기관을 검색할 수 있습니다.
Q3. 서비스는 어디에서 진행되나요?
A3. 거주지와 상관없이 허그맘허그인 심리상담센터(세종)나 블루터치(서울) 등 지정된 기관에서 이용 가능합니다.
Q4. 지원 절차는 어떻게 되나요?
A4. 행정복지센터에서 서비스를 신청하고, 시·군·구(보건소)에서 대상자로 통지받은 후 원하는 서비스 제공기관을 선택해 이용하면 됩니다.
Q5. 본인부담금이 있나요?
A5. 건강보험료 납부액에 따라 본인부담금이 달라지며, 취약 계층(자립준비청년, 보호연장아동 등)은 전액 면제됩니다.
Q6. 1:1 상담은 몇 번 받을 수 있나요?
A6. 1:1 대면 상담은 총 8회 제공되며, 1회당 50분 이상 진행됩니다.